アロマテラピー基礎知識 キャリアオイル【粘性が高いキャリアオイル３選】 キャリアオイルとは 精油を希釈するための植物油のことをいいます。精油は、原液のままでは刺激が強いため、希釈して使用します。キャリアオイルは、アロマトリートメントを行う際のトリートメントオイルや、美容液、香水をつくるときなどに、精油を希釈するのに使用されます。キャリアオイルの中でも粘性が高いオイルは、他のキャリアオイルと... 2019年7月5日
アロマテラピー基礎知識 キャリアオイル【さらりとした使い心地のキャリアオイル２選】 キャリアオイルとは 精油を希釈するための植物油のことをいいます。精油は、原液のままでは刺激が強いため、希釈して使用します。キャリアオイルは、アロマトリートメントを行う際のトリートメントオイルや、美容液、香水をつくるときなどに、精油を希釈するのに使用されます。また、キャリアオイルは単独としての使用や、精油を希釈するためだ... 2019年7月3日
アロマテラピー基礎知識 キャリアオイル【アロマトリートメントでよく使用されるキャリアオイル３選】 キャリアオイルとは 精油を希釈するための植物油のことをいいます。精油は、原液のままでは刺激が強いため、希釈して使用します。キャリアオイルは、アロマトリートメントを行う際のトリートメントオイルや、美容液、香水をつくるときなどに、精油を希釈するのに使用されます。ベースオイル、植物油とも呼ばれています。 ホホバオイル 基本情... 2019年7月1日
アロマテラピー基礎知識 知っておきたい！アロマ（精油）のブレンドの基本とは？ アロマを楽しむときに、精油のブレンド方法で悩むことはありませんか？ アロマテラピーでは、精油を単独（１種類）で使用することもあれば、精油をブレンド（２種類以上）して使うこともあります。自分が好きな香りを選び、ブレンドするのでも、もちろんいいと思います！ 実は、精油のブレンドには、いくつかのポイントがあることをご存じです... 2019年5月6日
アロマテラピー基礎知識 精油のプロフィール 精油の科名と主な精油 ※精油の名称をクリックすると、精油のプロフィールが確認できます。 シソ科 ラベンダー ・ ローズマリー ・ ペパーミント ・ クラリセージ スィートマージョラム ・ パチュリー ・ メリッサ（レモンバーム） フトモモ科 ティートリー ・ ユーカリ バンレンシ科 イランイラン ヒノキ科 ジュニパーベ... 2019年5月4日
アロマテラピー基礎知識 アロマバスとは アロマバスとは沐浴法のことです。 精油をお湯に入れて、入浴する方法です。香りを楽しむなど、リラックスを目的とすることが多いです。 アロマバス（沐浴法）の種類 全身浴法 バスタブにはったお湯に、精油１～５滴たらします。よくかき混ぜて、精油をお湯に溶かします。精油はお湯に溶けづらいため、天然の塩や、植物油（キャリアオイル）... 2019年5月1日
アロマテラピー基礎知識 吸入法・湿布法 アロマテラピーを活用する 吸入法とは ティッシュペーパーやハンカチなどに、精油をたらし、精油成分を鼻や口から吸入する方法です。呼吸器系の不調に作用します。 吸入法の種類 ハンカチやティッシュを使用 ハンカチやティッシュペーパーに精油を１滴たらして香りを吸い込む方法 ※ハンカチに精油のシミが残る可能性があるため、シミが残っても良いハンカチを使用し... 2019年4月30日
アロマテラピー基礎知識 芳香浴法 アロマテラピーを活用する 芳香浴法とは ティッシュペーパーやハンカチ、専用器具などを使って、精油の芳香成分を、拡散して香りを楽しむことで、心と身体のバランスを整える方法です。 芳香浴法の種類 ハンカチやティッシュを利用・・・とてもお手軽です！ ハンカチやティッシュペーパーに精油を１～２滴たらして香りを楽しむ方法です。 ※ハンカチに精油のシミが残... 2019年4月29日
