ライム精油の特徴 果実はレモンと似ていますが、レモンと比べて丸いかたちで色は緑色です。完熟したライムは黄色をしています。ライムは完熟すると酸味が抜けるため、完熟前の緑色で収穫します。 基本情報 学名・・・Citrus aurantifolia 科名・・・ミカン科 主な産地・・・ブラジル、メキシコ 抽出方法・・・圧搾法、...

スパイクナード 様々な別名があり「ナード」「ナルデ」「カンショウコウ（甘松香）」などと呼ばれいます。標高3000～5000ｍのヒマラヤ山脈に生息しています。草丈１ｍ程になる高山植物です。 基本情報 学名・・・Nardostachys jatamansi 科名・・・オミナエシ科 主な産地・・・ネパール、チベット、インド ...

フェンネル フェンネルは、草丈１～２ｍほどになるセリ科の多年草です。小さな黄色い花を咲かせます。和名では「ウイキョウ」と呼ばれています。 基本情報 学名・・・Foeniculum vulgare 科名・・・セリ科 主な産地・・・フランス、ハンガリー、エジプト、コルシカ島 抽出方法・・・水蒸気蒸留法 抽出部位・・・全草と...

湯船に入れると、シュワシュワと発砲するバスフィズの作り方を紹介しています。バスフィズは、手軽に手作りすることができるんです！精油を加えることで、アロマの入浴剤になります。 それでは作り方を見ていきましょう。 アロマバスフィズの作り方 ここでは、型取りを使用したバズフィズの作り方を見ていきます。 【 基材 】１回分の量で...

管理人が読んでおすすめの本を紹介しています。 『精油とハーブのブレンドガイド』（編集：セラピスト編集部 ／ BABジャパン） 本書は、精油やハーブをどのようにブレンドしたらよいか迷っている方におすすめしたい本です。精油やハーブのブレンドのレシピが豊富に載っています！管理人は特に、ハーブのブレンドを知りたくて購入しました...

管理人が読んでおすすめの本を紹介しています。 『ＨＩＧＵＣＨＩ式　ヘッドスパの教科書』（著：樋口賢介 < 美容研究家 > ／ BABジャパン） 著者の 樋口賢介氏は、サロンやスクールを主催されています。他にも複数の書籍を執筆されています。 もともとヘッドの施術に関心があった管理人は、書店で本書を見つけ、内容...

管理人が読んでおすすめの本を紹介しています。 『つねに幸せを感じる　アロマとチャクラのレッスン　8つのカラーと26の精油で「今」を変える』（著者：小林ケイ ／ BABジャパン） 他にも 『人生を変える！！奇跡のアロマ教室』『月と太陽のアロマセラピー』を出版されています。 本書は、チャクラと精油の関係性について、深く知り...

管理人が読んでおすすめの本を紹介しています。 『誰でもリンパがわかる！誰もが効果を出せる！！深部（ディープ）リンパ療法コンプリートブック』（著：夜久ルミ子 ／ BABジャパン） 本書は、アロマトリートメントを仕事にしている方は、ぜひとも読んでおきたい本です。著者の夜久ルミ子氏は、薬剤師、はり師・きゅう師・あん摩マッサー...

管理人が読んでおすすめの本を紹介しています。 『医師が認めたアロマセラピーの効力』（著：川端一永 ／ 河出書房新社） 本書は、様々な症状に対する精油の実践法が記載されています。アロマテラピーでセルフケアをしたい方におすすめしたい本です。著者の 川端一永氏は、医師であり、自身が院長を務める、カワバタクリニックでアロマテラ...

管理人が読んでおすすめの本を紹介しています。 『人生を変える！！奇跡のアロマ教室』（著者：小林ケイ ／ BABジャパン）他にも『アロマとチャクラのレッスン』『月と太陽のアロマセラピー』を出版されています。 本書は、アロマテラピー検定受験後に、さらにアロマテラピーの勉強を続けていきたい方に読んでもらいたい本です。アロマテ...

ローズ【ハーブティー】 ローズは、大別するとオールドローズと、モダンローズに分けられます。ハーブティとして利用されるものは、食用のオールドローズになります。オールドローズには、数種類がありますが、ハーブティとして飲まれるのには、効能に大きな違いはありません。緊張を和らげ、リラックスに導きます。ホルモン調整作用もあり、女...