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コリアンダー
草丈50cmほどの１年草です。コリアンダーは、中国では「香菜（シャンツァイ）」、タイでは「パクチー」といいます。日本では、パウダー状にしたものを「コリアンダー」、葉を生のまま使用したものを「パクチー」と呼ばれているようです。双方とも料理に使用されています。
基本情報
- 学名・・・Coriandrum sativum
- 科名・・・セリ科
- 主な産地・・・フランス、ロシア、エジプト
- 抽出方法・・・水蒸気蒸留法
- 抽出部位・・・種子
- 注意事項・・・使用方法を守れば禁忌はありません
- 香りの分類・・・スパイス系
- 香りのノート・・・ミドルノート
- ブレンドファクター（B・F）・・・２
コリアンダー精油の主な成分と作用
【主な成分】リナロールが多く含まれています。
モノテルペンアルコール類： ｄ－リナロール（65～75％）、ゲラニオール
モノテルペン炭化水素類： α－ピネン（5～10％）、カンフェン、γ－テルピネン、p－サイメン、リモネン
エステル類： 酸化ゲラニル
ケトン類： カンファ－
【主な作用】
強壮、消化促進、神経強壮、健胃、抗菌、抗真菌、抗ウイルス、抗うつ、鎮静、精神安定、精神強化、精神高揚
コリアンダー精油の効能
身体への作用
消化器系の不調に働きかけます。筋肉痛や関節痛にも役立つといわれています。
皮膚への作用
皮脂分泌の調整をします。ニキビに働きかけます。
精神への作用
不安感を緩和させます。活力を高める働きをします。
おすすめブレンド
樹木系や柑橘系の精油との相性がいいです。
コリアンダーの主な使い方
芳香浴や吸入、湿布、ボディトリートメントやフェイシャルケアに適しています。
まとめ
種子から抽出されたコリアンダー精油は、生葉とは香りが全く異なります。スッキリとしたスパイシーな香りは、精神が安定します。アロマショップの店頭で香りを試してみましょう♪
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