アロマバスで使用する入浴剤の作り方の紹介をします。
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アロマバスに必要な基材
精油はお湯には溶け込まず、湯船に浮いてしまいます。精油が直接肌につくと刺激があるため、精油とお湯を乳化させる基材が必要となります。
基材には「天然塩」「重曹」「バスオイル（乳化剤）」など様々な種類があります。
アロマバスに必要な基材の分量（一回分）
- 天然塩・重曹・・・３０～５０ｇ
- バスオイル（キャリアオイル）・・・５～10ml
- バスオイル（乳化剤）・・・５～10ml
アロマバスに使用する精油の分量
一般的な浴槽の湯量（150～200リットル）に対して、精油は１～10滴ほど入れます。香りが強い精油は量に注意します。初めての方や敏感肌の方は６滴以内にしましょう。
入浴剤の作り方
ここでは、天然塩や重曹を使用した入浴剤の作り方を紹介します。
【基材】：入浴剤の基材（天然塩・重曹）・精油
【用具】：容器・攪拌棒（ガラス棒など基材を混ぜ合わせるもの）
作成手順
容器に、天然塩または重曹を必要な分量
入れます。
容器に精油を必要な分量加えます。
ガラス棒で混ぜ合わせます。
完成です。入浴剤は一回分を作ります。
その日のうちに使用しましょう。
