タイムは紀元前3500年ごろから、薫香として用いられていたといわれています。また古代エジプトでは、タイムはミイラの防腐剤として利用されていました。タイムはケモタイプの精油です。数種類ありますが、ここでは、そのうちの５種類を紹介します。 タイムゲラニオール 別名で、「コモンタイプ」「ガーデンタイム」と呼ばれています。和名...

アンゼリカ（アンジェリカ）はギリシャ語で「大天使」という意味です。大天使ミカエルの加護により、薬用の草として使用されるようになったという神話があります。草丈１～２ｍのセリ科の２年草です。アンゼリカ（アンジェリカ）には、根から抽出された「アンゼリカ（アンジェリカ）ルート」と、種子から抽出された「アンゼリカ（アンジェリカ）...

ハーブソルトの作り方 天然塩にドライハーブを加えて、ハーブソルトを作りましょう。入浴剤として使用します。 一回分の分量です。 【基材】：天然塩 50g 【用具】：容器（透明な容器を使用すると見た目がいいです）・攪拌棒（ガラス棒など） 【ハーブ】：ローズレッド（ドライハーブ）7～10房 ※ドライハーブは、お湯を抜くときに...

アロマバスオイルの作り方 キャリアオイル（ベースオイル）を使用したアロマバスオイルの作り方を紹介します。一回分の分量です。 【基材】：キャリアオイル ５ml → マカデミアナッツオイル・スイートアーモンドオイル・ホホバオイルなど 【用具】：ビーカー・攪拌棒（ガラス棒など） 【精油】：イランイラン ２滴程度※精油メーカー...

アロマ重曹バスの作り方 アロマバスの基材の中で、重曹を使用した入浴剤の作り方を紹介します。希釈濃度１％で作ります。初めての場合は、希釈濃度は0.5％で作りましょう。重曹は掃除用ではなく、食用や食用グレードと記載があるものを使用してください。 分量は一回分です。 【基材】：重曹 50g・精油６滴 【用具】：容器・攪拌棒（...

ユーカリの中にも、ケモタイプ（CT)の精油が存在します。ここでは３種類のケモタイプ精油を紹介します。 ケモタイプ精油とは同じ種類の植物でも産地によって成分や作用が違ってくる精油のことをいいます。 ユーカリ・ディベス ユーカリディベスは、ユーカリの中では中程度の大きさです。若葉はハート型ですが、成熟すると細長い葉になりま...

ブラックスプルース 北米原産のマツ科の針葉樹です。※タイガ地帯に生息しています。厳しい環境で生息していて、ゆっくり成長します。※タイガ地帯とは、北半球の亜寒帯に広がる針葉樹林帯のことをいいます。 またトウヒの仲間で「黒唐檜（クロトウヒ）」とも呼ばれています。日本で知られるトウヒの仲間は「エゾマツ」があります。 基本情報...

オキシトシンとは オキシトシンとは、下垂体後葉ホルモンのひとつで、心身に良い影響を与えるといわれています。「愛情ホルモン」「幸せホルモン」とも呼ばれています。 オキシトシンの働き オキシトシンは、出産時の子宮収縮や、母乳の分泌を引き起こすことが解明されています。また、神経伝達物質として、鎮痛、不安の軽減、共感、他者への...

バスソルトの作り方 アロマバスの基材の中で、バスソルトの作り方を紹介します。希釈濃度１％で作ります。初めての場合は、希釈濃度は0.5％で作りましょう。 分量は一回分です。 【基材】：天然塩 50g・精油６滴 【用具】：容器・攪拌棒（ガラス棒など） 【精油】：精油 ３～６滴 （希釈濃度１％） 真正ラベンダー　３滴　オレン...

アロマジェルの作り方 簡単に作れるアロマジェルの紹介をします。ジェルはベタつかず、夏でも使用しやすい基材です。 抗菌アロマジェル 20mlサイズで、希釈濃度１％のジェルを作ります。 【基材】：中性ジェル 20ml 【用具】：ビーカー・攪拌棒（カラス棒など）・保存容器 【精油】：精油４滴（ティートゥリー２滴・ゼラニウム２...

ベルガモットミント 別名で「オレンジミント」「オーデコロンミント」と呼ばれています。禁忌もなく使用しやすい精油です。ミントと柑橘系の香りを合わせたような、スッキリとした香りです。 基本情報 学名・・・Mentha × citrata 科名・・・シソ科 主な産地・・・フランス、インド 抽出方法・・・水蒸気蒸留法 抽出部位...