日本精油 スギ（杉）

スギ（杉）

スギはスギ科の常緑高木で、樹高は大きいもので50mほどにもなります。日本に広く分布しており、日本人には馴染みのある香りです。

基本情報

• 学名・・・Cryptomeria japonica
• 科名・・・スギ科
• 主な産地・・・日本（飛騨高山）
• 抽出方法・・・水蒸気蒸留法
• 抽出部位・・・枝葉部／葉部
• 主な作用・・・去痰、鎮痛、抗酸化、抗菌、抗真菌、体液循環促進、鎮静
• 注意事項・・・使用量に注意しましょう。
• 香りの分類・・・樹木系

• 香りのノート・・・ミドルノート
• ブレンドファクター（B・F）・・・３

スギ精油の主な成分と作用

【主な成分】モノテルペン炭化水素類の含有量が多くなっています。

＜枝葉部＞

モノテルペン炭化水素類：　α－ピネン（39％）、サビネン（26％）、ミルセン（7％）、リモネン（5％）、カンフェン（4％）、γ－テルピネン（3％）、β－ピネン（2％）、α－ツジョン（2％）

モノテルペンアルコール類：　テルピネン４オール（4％）

エステル類：　酢酸ボルニル（3％）

＜葉部＞

モノテルペン炭化水素類：　α－ピネン（31％）、サビネン（29％）、ミルセン（7％）、リモネン（6％）、γ－テルピネン（4％）、カンフェン（2％）、β－テルピネン（2％）、β－ピネン（１％）、α－ツジョン（１％）

モノテルペンアルコール類：　テルピネン－４－オール（5％）

スギ精油の効能

身体への作用

痰や咳などに呼吸器系に働きかけます。むくみに役立ちます。

皮膚への作用

顔への使用は一般的ではありません。

精神への作用

イライラやヒステリーを鎮めます。不安感を緩和させます。

おすすめブレンド

樹木系の精油との相性がいいです。

スギ精油の主な使い方

芳香浴やアロマバス、ボディトリートメントに適しています。

まとめ

スギの花粉の刺激と精油の香りは別のもので、花粉症が悪化することはないとされていますが、使用量には注意しましょう。
スギは懐かしい香りのため、高齢者に良いとされています。芳香浴をすると森林浴が楽しめますよ♪

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