ジュニパーベリー精油は、ジンの香りづけとして有名です。心身を浄化する精油としても知られています。
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ジュニパーベリー精油 おすすめの使い方レシピ
ジュニパーベリーはヒノキやサイプレスと共通の成分を含み、森林の香りに似ています。
ジュニパーベリー精油についての詳しい情報はこちらから
⇒ https://aroma-mary.com/seiyu-juniper-berry/
ジュニパーベリー精油のみでのレシピ
アロマバス
ジュニパーベリー精油を用いて、森林浴の入浴を楽しみましょう。アロマバスの基材は様々あります。代表的なもので、天然塩・重曹・乳化剤・キャリアオイルの４種類があります。そのうちの一つを選んで使用します。その日の気分でお好みのものを選んでもいいですね♪
【基材】
天然塩・重曹など：50g
※重曹は食用グレードを使用してください。
バスオイル（乳化剤・キャリアオイルなど）：５ml
ジュニパーベリー精油：３～６滴
【用具】
容器
【使い方】
浴槽に入れ、よくかき混ぜて使用します。（乳化剤はかき混ぜなくても大丈夫です）
<使用期限> その日のうちに使い切ります。
【作り方】
１．天然塩、重曹なら50g・乳化剤やキャリアオイルなら５mlを容器に入れます。
２．１に精油を加え、攪拌棒で混ぜ合わせます。
バスソルト（天然塩）・重曹を使う方法はこちらから（画像で説明しています）
⇒ https://aroma-mary.com/how-to-aroma-bath/
乳化剤を使う方法はこちらから（画像で説明しています）
⇒ https://aroma-mary.com/aroma-bath-oil-emulsifier/
キャリアオイルを使う方法はこちらから（画像で説明しています）
⇒ https://aroma-mary.com/aroma-bath-oil/
ジュニパーベリー精油を主に使用したブレンドレシピ
肩こり解消オイル
肩こりに役立つブレンドオイルをつくりましょう。
【基材】
キャリアオイル（ホホバオイルやスィートアーモンドオイルなど）：20ml
ジュニパーベリー精油：２滴
真正ラベンダー精油：１滴
ローズマリー精油：１滴
【用具】
遮光瓶
【使い方】
肩や首、デコルテなどに塗布し、トリートメントします。
<使用期限> 一ヶ月以内に使い切りましょう。
【作り方】
キャリアオイル20mlを遮光瓶に入れ、精油を加えます。
キャリアオイルについてはこちらから
⇒ https://aroma-mary.com/carrier-oil-1/
まとめ
ジュニパーベリー精油は、腎臓疾患の方は使用を控えましょう。
サイプレスなど、樹木系の精油とブレンドすると、自宅で森林浴気分が楽しめます。試してみてください♪
