バスソルト

バスソルトの作り方

アロマバスの基材の中で、バスソルトの作り方を紹介します。希釈濃度１％で作ります。
初めての場合は、希釈濃度は0.5％で作りましょう。

分量は一回分です。

【基材】：天然塩 50g・精油６滴

【用具】：容器・攪拌棒（ガラス棒など）

【精油】：精油 ３～６滴

（希釈濃度１％） 真正ラベンダー　３滴　オレンジスイート　３滴

（希釈濃度0.5％）真正ラベンダー　２滴　オレンジスイート　１滴

真正ラベンダー：自律神経を調整する作用があります。
オレンジスイート：リラックス作用とリフレッシュ作用の両方を持っています。

※一般的な浴槽の湯量（150～200リットル）に対して、精油は１～10滴ほど入れます。香りが強い精油は量に注意します。初めての方や敏感肌の方は６滴以内にしましょう。

<注意事項>：バスソルトは、その日のうちに使い切りましょう。

作成手順

• 天然塩50ｇを量り、容器に入れます。
• 容器に精油を６滴加えます。（真正ラベンダー３滴・オレンジスイート３滴）
• 容器に入っている天然塩と精油を、ガラス棒なとで混ぜ合わせます。
• 混ぜ合わせたら完成です。浴槽に入れたら、よくかき混ぜて入浴しましょう。

詳しい手順はこちらをクリック ⇒ アロマバス

基材はこちらを確認

まとめ

天然塩は、入手しやすく使いやすい基材になります。食用の天然塩も使用可能ですよ。気軽に試してみてください♪