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レモン
インド北部を原産地とする、樹高６ｍほどになる常緑木です。ギリシャやローマ時代に栽培され、12世紀にヨーロッパや地中海地域に伝わったとされています。
基本情報
- 学名・・・Citrus limon
- 科名・・・ミカン科
- 主な産地・・・イタリア、スペイン、ブラジル、コートジボワール
- 抽出方法・・・圧搾法
- 抽出部位・・・果皮
- 注意事項・・・光毒性があるため、皮膚に塗布した場合は、最低４～５時間は日光に当たることは避けてください。皮膚刺激があるため、使用量には注意しましょう。
- 香りの分類・・・柑橘系
- 香りのノート・・・トップノート
- ブレンドファクター（B・F）・・・４
- 五行・・・土、火
- 支配星・・・太陽、水星（リンパ系にも影響があるので月の要素もあります）
- 星座・・・獅子座、双子座
- チャクラ・・・第３チャクラ（ソーラープレクサス）
レモン精油の主な成分と作用
【主な成分】リモネンが多く含まれています。
モノテルペン炭化水素類： ｄ－リモネン（60～75％）、βーピネン（5～15％）、γ－テルピネン（5～10％）、サビネン、α－ピネン、β－ミルセン
脂肪族アルデヒド類： ヘキサナール、ヘプタナール
テルペン系アルデヒド類： ゲラニアール
ラクトン類： フロクマリン類
【主な作用】
結石溶解、消化促進、食欲増進、免疫強壮、健胃、駆風、肝臓強壮、抗菌、抗真菌、抗ウイルス、殺菌、静脈強壮、精神安定、精神高揚
レモン精油の効能
身体への作用
風邪などの予防に役立ちます。むくみやセルライトの改善に働きかけます。消化の促進を促します。
皮膚への作用
死んだ細胞を取り去る作用があるため、くすんだ肌に働きかけます。敏感肌には向いていません。
精神への作用
集中力や記憶力を高めます。活力アップに役立ちます。
おすすめブレンド
ハーブ系や花の精油との相性がいいです。
レモンの主な使い方
芳香浴や吸入、ボディトリートメントに適しています。掃除にも使用されています。香水にも適しています。
レモン精油 おすすめの使い方のレシピはこちらから
⇒ https://aroma-mary.com/seiyu-lemon-recipe
まとめ
ジュースや料理に使われるなど、おなじみの柑橘系の植物になります。生活習慣病の予防や美容など、幅広く利用できる精油になります。
手元に置いておきたい精油のひとつです♪
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