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ラベンダー・アングスティフォリア（真正ラベンダー）の特徴
ラベンダー・アングスティフォリア（真正ラベンダー）は、標高1,000ｍ以上の高地に生育している、高さ20～100cmほどの常緑小低木です。乾いた土壌で育ちます。
古代ローマ人は、入浴時にラベンダーを入れて、香りを楽しんだといわれていることから、ラベンダーの学名「Lavandula」は lavo（洗う）に由来しているといわれています。
もうひとつは、花の色が lividus（青みがかった鉛色）に由来しているともいわれています。
ラベンダー・アングスティフォリアは「真正ラベンター」「イングリッシュラベンダー」
「コモンラベンダー」とも呼ばれています。
「ラベンダー」には様々な種類がありますが、一般的には「ラベンダー・アングスティフォリア（真正ラベンダー）」をさすことが多いです。
基本情報
- 学名・・・Lavandula angustifolia ssp. angustifolia
- 科名・・・シソ科
- 主な産地・・・フランス
- 抽出方法・・・水蒸気蒸留法
- 抽出部位・・・葉と花（花穂）
- 注意事項・・・使用方法と使用量を守りましょう。
- 香りの分類・・・ハーブ系
- 香りのノート・・・トップノート
- ブレンドファクター（B・F）・・７
- 五行・・・火、木
ラベンダー・アングスティフォリア精油の主な成分と作用
【主な成分】リナロールと酢酸リナリルが主成分となります。
モノテルペンアルコール類： リナロール（30～50％）、ボルネオール
エステル類： 酢酸リナリル（25～45％）、酢酸ラバンズル
モノテルペン炭化水素類： オシメン
セスキテルペン炭化水素類： β－カリオフィレン
ケトン類： 3－オクタノン
酸化物類（オキサイド類）： 1.8シネオール
【主な作用】
鎮静、血圧降下、抗不安、鎮痙攣、神経バランス回復、鎮静、鎮痛、抗炎症、瘢痕形成（創傷治癒）、精神安定
ラベンダー・アングスティフォリア（真正ラベンダー）精油の効能
身体への作用
血圧を降下させる作用があります。痛みを緩和する作用があり、胃痛や、筋肉痛、神経痛、リウマチなどに良いとされています。
皮膚への作用
あらゆる肌タイプに幅広く使用できます。やけど、ニキビ、日焼けなどの皮膚の炎症や、かゆみ、虫刺されなどにも使用できます。
精神への作用
自律神経のバランスを整えます。精神疲労や不安からくる不眠に働きかけます。
おすすめブレンド
ほとんどの精油と相性がいいです。
心を落ち着けたいときには、ベルガモットとのブレンドがおすすめです。
ラベンダー・アングスティフォリア（真正ラベンダー）精油の主な使い方
様々な精油と相性がいいため、幅広く使用できます。
芳香浴や、アロマバス、湿布、 フェイシャルスチーム 、ボディトリートメントなどに適しています。
アロマクラフトでは、スキンローション、石けん、虫よけスプレー、クレイパックの素材などに使用できます。
サシェなどの匂い袋やアイピローとしての素材としても使用されています。また、ハーブティーとしても飲まれています。
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まとめ
アロマテラピーの世界では「ラベンダー」は精油の代表とされています。
そんな「ラベンダー」ですが、交配種も含めると、様々な種類があります。
ラベンダーは、おおまかに分類すると「イングリッシュ系」「フレンチ系」
「プテロストエカス系」に分けられます。
「ラベンダー・アングスティフォリア（真正ラベンダー）」は、「イングリッシュ系」に該当します。
様々な種類がある「ラベンダー」の中でも、安全に使用でき、人気が高い精油です。
購入するときには、「ラベンダー・アングスティフォリア（真正ラベンダー）」の学名を、必ず確認しましょう。
その他のラベンダーはこちらを確認
⇒精油 ラベンダー・スーパー（ラバンジン）
⇒精油 ラベンダー・スピカ（スパイク・ラベンダー）
⇒精油 ラベンダー・ストエカス（フレンチ・ラベンダー）
